第151章全马进行时
包头本次举行马拉松的声势很大，不仅是吸引了国内的马拉松爱好者，甚至连很多国外的马拉松运动员都不远万里的来到了华夏。
江北丢在这群人里并不起眼。
作为突然参加的选手，他自知拿名次这种事情和天方夜谭没有区别。
在三亚的时候他就了解过马拉松相关的知识，专业马拉松爱好者一般都会在赛前两个月开始训练，每周三次长距离跑，最低也是10公里起步。
江北虽然有长跑的底子，但近些年除了晨跑，也没再刻意训练过。
这也导致他跑到五公里左右的时候，就开始感觉双腿发沉。
街道边的“更快、更高、更远”的宣传横幅刺激着他的双眼，他极力的克制着自己的呼吸节奏，并放缓了速度。
对于那些职业选手来说，这次参加包头马拉松的目的是拿名次，而对于江北而言，尽可能的突破极限便是此行的目的。
对于跑步，江北一直把它当做一种另类的信仰看待，类似一个寄托精神的方法。
有人潜心宗教，有人醉心艺术，有人热衷赚钱，自然也会有人沉迷于跑步而不能自拔。
曾经的江北，便是如此。
高中和大学时，每当遇到烦心事，他要么去游泳馆泡一天，要么就会在操场上不停的跑步。
每次跑完，他的心情都会变得平静很多，从而获得一种精神上的满足感。
在三亚，江北第一次接触到了马拉松的运动员，“不仔客”海鲜店的老板。
他曾对江北说过，马拉松会让人变得沉稳、豁达、坚强，甚至会改变你的看待世界的视角和维度。
江北自然不会相信后半段有些玄幻的说辞，但马拉松对个人性格的锻炼，他还是非常认同的。
身体的疲劳，拖拽着千万种思绪冲击着大脑，腿部肌肉也开始微微痉挛，他已经非不清汗水和雨水。
他知道，这是跑步的一个临界点，也是把入门者卡掉的关键一环。
很多人在这样的身体状态，选择了停止，选择了退出，直至和马拉松无缘。
江北用胳膊胡乱蹭了一把脸，然后猛地大声吼了一嗓子。
“干！”
他这一嗓子是在给自己打气，同时也调动起了和他一样初次尝试马拉松的一些人的斗志。
“干！”声此起彼伏，随即便见原本已经堪堪停下的一撮人，又像喝了红牛似得重新加速。
渐渐的，江北的双腿习惯了摆动的节奏，痉挛的感觉也不再强烈。
此时的两条腿似乎天生就该这样摆动，像机械厂里设置好的齿轮，千万遍的重复着同一个动作。
奔跑，奔跑，奔跑……
耳畔的风声渐渐消褪，雨水的滴落感也逐渐消散，江北的眼里只有跑在自己前面的参赛选手的号码。
超过一个，再超过一个，这便是他脑海里的全部目标。
吴雅此时则骑着一辆电动车跟在护栏外的辅路上，时不时的为江北拍些照片。
她本以为江北会在五公里左右的赛程放弃，毕竟他自己也说过，他没有过系统的训练。
没想到，性格随意的江北竟然坚持了下来，而且一路冲破了10公里的大关。
虽然仍处于相对落后的梯队，但足以让吴雅惊讶且佩服。
江北此时已经再次放缓速度，虽然整体状态到了一个不错的点，但身体机能是无法突然改变的，想要跑的更远，就要懂的节约体力。
他侧过头一眼就看到了正在拍他的吴雅，随即朝她咧嘴一笑，示意自己状态还不错。
“加油！加油！加油……”
每到一个饮水点，路边的志愿者和观赛着都会给所有运动员一阵热烈的欢呼。
他和跑在前列的专业选手不同，专业选手需要将注意力全部放到马拉松比赛本身上，而他则不用。
在放缓速度后，江北便开始将一部分注意力放到了路边的观赛人群上。
打腰鼓的老阿姨、维持秩序的警察叔叔、补水点的美女志愿者……
作为一个文艺青年，他想起了一句诗。
你在桥上看风景，风景里的人也在看着你。
而他便是那风景里的人。
和江北一样落在后端的选手并不少，他们似乎也开启了这种惬意的跑步姿态。
每到补水点，不管喝不喝水，都要和前凸后翘的拉拉队小姐姐击个掌，顺便在和身边距离较近的赛友胡乱侃几句。
“上次来包头就是在这儿，还被贴了罚单。”江北身边的一个矮个子中年人悠哉的说道，完全没有当初吃到罚单时候的懊恼。
江北仰头灌了一杯倒好的矿泉水，只是回头报以微笑，没有做出什么评价。
并非他装逼不说话，而是他生怕自己岔气……
跑步如果岔气，是必须停下脚步的，否则将会很危险。
矮个子中年人也没觉得尴尬，继续和江北将并肩的向终点进发，是不是的会指着路边有趣的横幅做些评价。
比如遇到写着“还有五公里就能发朋友圈了”的横幅，他就会吐槽一句：“老子信了你的邪……”
再比如遇到写着“撞墙”两字的简短横幅时，他则哈哈大笑：“我选择把墙撞倒……”
反正江北觉得这个大哥，脑子似乎有点儿不太正常，中二病太严重了。
两个半小时的奔跑，江北终于看到了公里的半程标识，这是半马的终点，却是全马真正的“起点”。
前半段江北在调整好节奏后，只觉得熟悉舒畅脚步轻松，虽然也很累，但却自信心爆棚。
正当他要全力向新目标发起冲击的时，墙来了。
果然全马前进的路不会那么轻松，更不会被随随便便征服。
他积累了两个小时的疲劳感开始排山倒海般的袭来，原本顺畅的呼吸也变得十分困难。
每次喘气都会比上次更加急促，频率越来越快。
原本机械重复同一动作的双脚，也似灌了铅一样的沉，尽管他将步伐幅度越缩越小，可仍是难以摆脱肌肉逐渐失去知觉的无力感。
江北深知，墙来了。
跑马拉松的第二个瓶颈，或者说临界点，更是无数冲击马拉松的人的梦魇。
昨晚回到酒店，江北曾查过不少攻略和文章，里面关于这第二个临界点的介绍大体相同。
人类个体的体能极限点。
“21公里，太早了吧？”江北心里嘀咕着，他以为自己的极限至少也要24公里左右吧？
正常做过训练的参赛选手一般会在28、29公里左右感受到这种感觉，闯过去就是一片新的天地。
难受，累，膝盖和大腿也有些发胀。
江北听着自己急促的呼吸声，他开始了“自虐”疏导。
“江北，你应该高兴才对，你已经很轻松的跑完了一个半马，而你的全马才刚刚开始！”
“江北，天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨……”
“江北，现在怂了，真他娘给东北爷们儿丢份儿！”
“……”
此时他身侧的矮个子中年人似乎也遇到了这堵墙，只不过江北选择了沉默是金式的自我催眠，而他则选择了破口大骂式的自我催眠。
他歇斯底里的样子，和他的年纪完全不符：“草！谁他妈坚持不下去，谁是狗娘养的！”
江北在旁边听的只想骂人，你丫自己给自己加油就算了，别tm把身边这些难兄难弟也带上啊！
太不地道了！
不过也正是因为这矮个子的一声大骂，让很多想要放弃的人再次咬着牙坚持了下来。
同时也将仍在自我催眠的江北，“逼”上了征程。
在痛苦的一公里过后，江北终于“破墙而出”。
这一关总算过去了！
在过了半程标识的第一个补水点，江北遇到了何西与何东。
两姐妹挤在所有人的最前面，不停的为参赛选手递着水。
看到江北临近，何东用胳膊碰了碰何西，小声道：“来了来了。”
何西连忙转过头，端着一杯矿泉水递到了江北面前，关心的问道：“江大哥感觉怎么样，能不能坚持下来？”
江北之前根本没注意到给自己送水的人是何西，此时一抬头才发现，他咧着嘴喘着粗气，上气不接下气的说道：“应……该……没问题！”
何西朝着江北竖了个大拇指，然后拉着姐姐何东为江北连喊了三声加油。
这让身侧的其余参赛者羡慕不已，人比人气死人呐！
看看人家，跑个马拉松虽然成绩依然倒数，但还是有漂亮拉拉队，而且还是双胞胎！
江北喝过了水，便继续奔向前方。
等他逐渐远去，何东意外的看着何西，问道：“怎么没说拍视频的事而？”
何西白了一眼自己的姐姐，鼓着嘴巴说道：“我的东东大姐，你没看人家都累成什么了吗？我再不懂事也不会在这个时候说其他事情啊！”
何东微微一笑，调皮的用手“捏破”了妹妹的金鱼嘴，笑道：“不错不错，越来越懂事了。”
“嘿，何东何西！”
正当她们说话的功夫，吴雅已经收起了相机，来到了她们身边。
她一路跟着江北，自然也注意到了这对活宝姐妹。
“吴姐姐！”何西一见到吴雅就两眼放光，从补水点跑了出去。
何东紧随其后。
“两只小蜜蜂很漂亮呦！”吴雅扬了扬手里的相机，又把自己刚抓拍的照片找了出来，放在了双胞胎姐妹的眼前。
画面里是她们为志愿者递水的样子，整个照片充满青春活力。
尤其是她们两个双胞胎的造型，更是画龙点睛之笔。
何西心里藏着自己的小久久，看了一会儿照片，便按捺不住心里的想法，笑嘻嘻的对吴雅说道：“吴姐姐，你还记得昨天我给你和江大哥拍的短视频么？”
“当然记得，怎么啦？”
“火了，你们在网上彻底火了！”何西手舞足蹈的说着，同时还激动的把手机逃了出来，递给了吴雅。
凌晨四点半的时候，点赞量刚刚突破八万，如今五个小时过去，点赞量竟然突破了20万！
而何西的粉丝数量也是几何式的暴增。
“这……”吴雅一边翻着评论，一边尴尬的不知道说些什么才好。
她不近被曾经的歌迷认了出来，还连累着江北挨了不少骂。
“这小子哪能配得上如此美女？”“好白菜都让猪拱了”“兄弟，你这个朋友我交定了……”
一直未曾发言的何东开口道：“吴姐姐，我们也没想到这条视频会这么火，如果给你打去了什么麻烦，我们这就删掉。”
何西没注意到吴雅的微表情，但姐姐何东则要细心很多。
“没事，就是搞不动评论区这些喷子，为什么在不了解任何东西的情况下，就开口骂人！”
吴雅把何西的手机还了回去，然后掏出了自己的手机，打开短视频APP，找到这条视频后，便开始和喷子们激烈对线。
虽然她知道这样的做法显然是无用的，但还是忍不住心里的火气。
喷子和键盘侠是在太可怕了，多么难听的话都能说出口。
何西此时才后知后觉，这条视频似乎为眼前的美女姐姐带来了麻烦，她懊恼道：“吴姐姐，我这就删了它。”
说着就掏出手机把那条帮她吸了几千粉丝的短视频删掉了。
吴雅根本来不及阻止，她看着一脸愧疚的何西，笑着说道：“别自责了，这事儿和你有什么关系？”
见何西还是一脸低落，吴雅拍了拍身后刚租来的电动车，笑道：“走吧，我们去终点等你江哥哥，然后一起去吃顿大餐。”
电动车虽然不大，但好在吴雅三人比较苗条，挤在一起也毫不费劲儿。
可惜三人刚坐稳，就被交警叔叔拦下，并严重警告了以吴雅为首的三个不遵守交通规则的女孩。
刚巧志愿者中一个女大学生也要去往终点，而她的电动车则刚好能载着何东。
就这样，四个女将，两辆电驴便驶向了公里的终点。
而此时的江北，仍在向下一个目标进发着，他想起自己出发前摆的博尔特经典造型，心里便是一阵自嘲。
狗屁的飞人江北，根本就是废人江北。
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江北丢在这群人里并不起眼。
作为突然参加的选手，他自知拿名次这种事情和天方夜谭没有区别。
在三亚的时候他就了解过马拉松相关的知识，专业马拉松爱好者一般都会在赛前两个月开始训练，每周三次长距离跑，最低也是10公里起步。
江北虽然有长跑的底子，但近些年除了晨跑，也没再刻意训练过。
这也导致他跑到五公里左右的时候，就开始感觉双腿发沉。
街道边的“更快、更高、更远”的宣传横幅刺激着他的双眼，他极力的克制着自己的呼吸节奏，并放缓了速度。
对于那些职业选手来说，这次参加包头马拉松的目的是拿名次，而对于江北而言，尽可能的突破极限便是此行的目的。
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有人潜心宗教，有人醉心艺术，有人热衷赚钱，自然也会有人沉迷于跑步而不能自拔。
曾经的江北，便是如此。
高中和大学时，每当遇到烦心事，他要么去游泳馆泡一天，要么就会在操场上不停的跑步。
每次跑完，他的心情都会变得平静很多，从而获得一种精神上的满足感。
在三亚，江北第一次接触到了马拉松的运动员，“不仔客”海鲜店的老板。
他曾对江北说过，马拉松会让人变得沉稳、豁达、坚强，甚至会改变你的看待世界的视角和维度。
江北自然不会相信后半段有些玄幻的说辞，但马拉松对个人性格的锻炼，他还是非常认同的。
身体的疲劳，拖拽着千万种思绪冲击着大脑，腿部肌肉也开始微微痉挛，他已经非不清汗水和雨水。
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江北用胳膊胡乱蹭了一把脸，然后猛地大声吼了一嗓子。
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渐渐的，江北的双腿习惯了摆动的节奏，痉挛的感觉也不再强烈。
此时的两条腿似乎天生就该这样摆动，像机械厂里设置好的齿轮，千万遍的重复着同一个动作。
奔跑，奔跑，奔跑……
耳畔的风声渐渐消褪，雨水的滴落感也逐渐消散，江北的眼里只有跑在自己前面的参赛选手的号码。
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吴雅此时则骑着一辆电动车跟在护栏外的辅路上，时不时的为江北拍些照片。
她本以为江北会在五公里左右的赛程放弃，毕竟他自己也说过，他没有过系统的训练。
没想到，性格随意的江北竟然坚持了下来，而且一路冲破了10公里的大关。
虽然仍处于相对落后的梯队，但足以让吴雅惊讶且佩服。
江北此时已经再次放缓速度，虽然整体状态到了一个不错的点，但身体机能是无法突然改变的，想要跑的更远，就要懂的节约体力。
他侧过头一眼就看到了正在拍他的吴雅，随即朝她咧嘴一笑，示意自己状态还不错。
“加油！加油！加油……”
每到一个饮水点，路边的志愿者和观赛着都会给所有运动员一阵热烈的欢呼。
他和跑在前列的专业选手不同，专业选手需要将注意力全部放到马拉松比赛本身上，而他则不用。
在放缓速度后，江北便开始将一部分注意力放到了路边的观赛人群上。
打腰鼓的老阿姨、维持秩序的警察叔叔、补水点的美女志愿者……
作为一个文艺青年，他想起了一句诗。
你在桥上看风景，风景里的人也在看着你。
而他便是那风景里的人。
和江北一样落在后端的选手并不少，他们似乎也开启了这种惬意的跑步姿态。
每到补水点，不管喝不喝水，都要和前凸后翘的拉拉队小姐姐击个掌，顺便在和身边距离较近的赛友胡乱侃几句。
“上次来包头就是在这儿，还被贴了罚单。”江北身边的一个矮个子中年人悠哉的说道，完全没有当初吃到罚单时候的懊恼。
江北仰头灌了一杯倒好的矿泉水，只是回头报以微笑，没有做出什么评价。
并非他装逼不说话，而是他生怕自己岔气……
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矮个子中年人也没觉得尴尬，继续和江北将并肩的向终点进发，是不是的会指着路边有趣的横幅做些评价。
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再比如遇到写着“撞墙”两字的简短横幅时，他则哈哈大笑：“我选择把墙撞倒……”
反正江北觉得这个大哥，脑子似乎有点儿不太正常，中二病太严重了。
两个半小时的奔跑，江北终于看到了公里的半程标识，这是半马的终点，却是全马真正的“起点”。
前半段江北在调整好节奏后，只觉得熟悉舒畅脚步轻松，虽然也很累，但却自信心爆棚。
正当他要全力向新目标发起冲击的时，墙来了。
果然全马前进的路不会那么轻松，更不会被随随便便征服。
他积累了两个小时的疲劳感开始排山倒海般的袭来，原本顺畅的呼吸也变得十分困难。
每次喘气都会比上次更加急促，频率越来越快。
原本机械重复同一动作的双脚，也似灌了铅一样的沉，尽管他将步伐幅度越缩越小，可仍是难以摆脱肌肉逐渐失去知觉的无力感。
江北深知，墙来了。
跑马拉松的第二个瓶颈，或者说临界点，更是无数冲击马拉松的人的梦魇。
昨晚回到酒店，江北曾查过不少攻略和文章，里面关于这第二个临界点的介绍大体相同。
人类个体的体能极限点。
“21公里，太早了吧？”江北心里嘀咕着，他以为自己的极限至少也要24公里左右吧？
正常做过训练的参赛选手一般会在28、29公里左右感受到这种感觉，闯过去就是一片新的天地。
难受，累，膝盖和大腿也有些发胀。
江北听着自己急促的呼吸声，他开始了“自虐”疏导。
“江北，你应该高兴才对，你已经很轻松的跑完了一个半马，而你的全马才刚刚开始！”
“江北，天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨……”
“江北，现在怂了，真他娘给东北爷们儿丢份儿！”
“……”
此时他身侧的矮个子中年人似乎也遇到了这堵墙，只不过江北选择了沉默是金式的自我催眠，而他则选择了破口大骂式的自我催眠。
他歇斯底里的样子，和他的年纪完全不符：“草！谁他妈坚持不下去，谁是狗娘养的！”
江北在旁边听的只想骂人，你丫自己给自己加油就算了，别tm把身边这些难兄难弟也带上啊！
太不地道了！
不过也正是因为这矮个子的一声大骂，让很多想要放弃的人再次咬着牙坚持了下来。
同时也将仍在自我催眠的江北，“逼”上了征程。
在痛苦的一公里过后，江北终于“破墙而出”。
这一关总算过去了！
在过了半程标识的第一个补水点，江北遇到了何西与何东。
两姐妹挤在所有人的最前面，不停的为参赛选手递着水。
看到江北临近，何东用胳膊碰了碰何西，小声道：“来了来了。”
何西连忙转过头，端着一杯矿泉水递到了江北面前，关心的问道：“江大哥感觉怎么样，能不能坚持下来？”
江北之前根本没注意到给自己送水的人是何西，此时一抬头才发现，他咧着嘴喘着粗气，上气不接下气的说道：“应……该……没问题！”
何西朝着江北竖了个大拇指，然后拉着姐姐何东为江北连喊了三声加油。
这让身侧的其余参赛者羡慕不已，人比人气死人呐！
看看人家，跑个马拉松虽然成绩依然倒数，但还是有漂亮拉拉队，而且还是双胞胎！
江北喝过了水，便继续奔向前方。
等他逐渐远去，何东意外的看着何西，问道：“怎么没说拍视频的事而？”
何西白了一眼自己的姐姐，鼓着嘴巴说道：“我的东东大姐，你没看人家都累成什么了吗？我再不懂事也不会在这个时候说其他事情啊！”
何东微微一笑，调皮的用手“捏破”了妹妹的金鱼嘴，笑道：“不错不错，越来越懂事了。”
“嘿，何东何西！”
正当她们说话的功夫，吴雅已经收起了相机，来到了她们身边。
她一路跟着江北，自然也注意到了这对活宝姐妹。
“吴姐姐！”何西一见到吴雅就两眼放光，从补水点跑了出去。
何东紧随其后。
“两只小蜜蜂很漂亮呦！”吴雅扬了扬手里的相机，又把自己刚抓拍的照片找了出来，放在了双胞胎姐妹的眼前。
画面里是她们为志愿者递水的样子，整个照片充满青春活力。
尤其是她们两个双胞胎的造型，更是画龙点睛之笔。
何西心里藏着自己的小久久，看了一会儿照片，便按捺不住心里的想法，笑嘻嘻的对吴雅说道：“吴姐姐，你还记得昨天我给你和江大哥拍的短视频么？”
“当然记得，怎么啦？”
“火了，你们在网上彻底火了！”何西手舞足蹈的说着，同时还激动的把手机逃了出来，递给了吴雅。
凌晨四点半的时候，点赞量刚刚突破八万，如今五个小时过去，点赞量竟然突破了20万！
而何西的粉丝数量也是几何式的暴增。
“这……”吴雅一边翻着评论，一边尴尬的不知道说些什么才好。
她不近被曾经的歌迷认了出来，还连累着江北挨了不少骂。
“这小子哪能配得上如此美女？”“好白菜都让猪拱了”“兄弟，你这个朋友我交定了……”
一直未曾发言的何东开口道：“吴姐姐，我们也没想到这条视频会这么火，如果给你打去了什么麻烦，我们这就删掉。”
何西没注意到吴雅的微表情，但姐姐何东则要细心很多。
“没事，就是搞不动评论区这些喷子，为什么在不了解任何东西的情况下，就开口骂人！”
吴雅把何西的手机还了回去，然后掏出了自己的手机，打开短视频APP，找到这条视频后，便开始和喷子们激烈对线。
虽然她知道这样的做法显然是无用的，但还是忍不住心里的火气。
喷子和键盘侠是在太可怕了，多么难听的话都能说出口。
何西此时才后知后觉，这条视频似乎为眼前的美女姐姐带来了麻烦，她懊恼道：“吴姐姐，我这就删了它。”
说着就掏出手机把那条帮她吸了几千粉丝的短视频删掉了。
吴雅根本来不及阻止，她看着一脸愧疚的何西，笑着说道：“别自责了，这事儿和你有什么关系？”
见何西还是一脸低落，吴雅拍了拍身后刚租来的电动车，笑道：“走吧，我们去终点等你江哥哥，然后一起去吃顿大餐。”
电动车虽然不大，但好在吴雅三人比较苗条，挤在一起也毫不费劲儿。
可惜三人刚坐稳，就被交警叔叔拦下，并严重警告了以吴雅为首的三个不遵守交通规则的女孩。
刚巧志愿者中一个女大学生也要去往终点，而她的电动车则刚好能载着何东。
就这样，四个女将，两辆电驴便驶向了公里的终点。
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