第一百一十七章:灰雾压城,欺天之威【求订阅求一切】_我在秦始皇陵被挖出来了
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第一百一十七章:灰雾压城,欺天之威【求订阅求一切】

  你还在羡慕灯光下拥有性感身材的女性们吗?那么明星瘦身方法都有哪些呢,小编为你收罗各减肥明星们的疯狂减肥史,让你知道世界上没有胖女人,只有懒女人!

  

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  一、钟丽缇素有性感女神之称的钟丽缇,生产后体重一度达到160多斤,这让爱美的她一度非常苦恼。她定制了ELTT课程和产后纤体课程后,纤体效果非常显着,再配以营养又利于减肥的饮食和高强度的锻炼,短时间就回复了迷人光彩。疯狂成绩:50多斤。钟丽缇的减肥方法很难复制,所以可以选择更简单可行的方法。

  

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  二、徐若瑄徐若瑄的忍者不败减肥法,一天只吃一餐,一次150下仰卧起坐,要瘦就要忍!长居日本减肥大国,徐若瑄学会了日本的忍者精神,坚持自己的理想,朝着目标走,不论是在身材维持方面或是工作态度上都是如此。疯狂成绩:减掉20斤。徐若瑄提醒大家:运动减肥需要恒心和毅力。

  

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  三、萧亚轩平时萧亚轩几乎天天都会泡在健身房里两三个小时,也会每天坚持在睡前仰卧起坐,她最大的心愿,就是能练出像麦当娜一样的身体线条,不过要比娜姐小一号,不然就太魁梧了。疯狂成绩:减掉20斤。条件达不到也可以减肥。

  

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  四、徐子淇徐子淇5月16日为李家剖腹诞下第二名千金后,鲜有露面,即使次女满月当日,李家上下亦低调庆祝,然而,才刚过一个月,她就迫不及待出来扫货了,修身成功并穿上连身短裙现身,面色红润,已恢复瓜子脸,且手脚纤细。疯狂成绩:一月由孕妇变身辣妈。产后妈妈是减肥大军中的一支生力军,而她们更应该选择天然安全的方法。

  

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  五、尹恩惠刚进入演艺圈时以胖乎乎的蛋给观众留下可爱形象的尹恩惠,学生时代就曾为了减肥一天只喝一瓶乳酸菌饮料而晕倒过,如今却拥有了火爆的身材,她是用什么方法减肥?答案:不吃面、饼干等碳水化物含量高的东西,每天维持低的餐饮之外还要进行锻炼。疯狂成绩:瘦10多斤。

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